张养浩（1270—1329），字希孟，号云庄，元代著名散曲家、文学家、政治家，济南人。他出身贫寒，自幼聪慧苦读，少有才名，成年后步入仕途，历任县尹、监察御史、礼部尚书等职，为官清正廉明、刚直敢言，体恤民生疾苦，屡次直言进谏，弹劾权贵，因不阿附权贵，仕途几经沉浮，多次辞官归隐。
晚年朝廷征召，他本不愿出仕，却在元天历二年（1329年）关中大旱、灾民遍野时，临危受命出任陕西行台中丞，赶赴灾区赈灾。途中目睹百姓流离、饿殍遍野，悲愤交加，写下《山坡羊·潼关怀古》等七首千古传诵的怀古名篇，字字泣血，句句沉郁，既有对百姓苦难的深切悲悯，也有对王朝兴衰的通透慨叹，道尽苍生苦难与兴亡之叹，是元曲中“忧民爱国”的巅峰之作，穿越七百年岁月，依旧直击人心。
张养浩的散曲风格沉郁苍凉、质朴刚健，突破元代散曲的闲适之风，饱含家国情怀与悲悯之心，被后世誉为“元曲殿军”，其作品对后世文学影响深远。
一、《山坡羊·潼关怀古》（最经典）
峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。
望西都，意踌躇。
伤心秦汉经行处，宫阙万间都做了土。
兴，百姓苦；亡，百姓苦。
元文宗天历二年（1329年），关中大旱，民不聊生。张养浩被任命为陕西行台中丞，前往赈灾。途经潼关，目睹山河壮阔，遥想秦汉故都兴衰，又见灾民流离失所，悲愤交加，写下这首千古绝唱。
群山连绵，峰峦汇聚，黄河波涛汹涌，如怒涛奔涌，潼关要塞依山傍河，地势险要。遥望西边的长安古都，心中无限惆怅徘徊。途经秦汉旧地，最是令人伤心，曾经巍峨壮丽的万千宫殿，如今都化作尘土废墟。王朝兴盛之时，大兴土木，徭役繁重，百姓受苦；王朝灭亡之际，战火纷飞，生灵涂炭，百姓更苦。
短短十字，道破封建时代百姓的永恒苦难，悲怆沉痛，震古烁今。
二、《山坡羊·骊山怀古》
骊山四顾，阿房一炬，当时奢侈今何处？
只见草萧疏，水萦纡。
至今遗恨迷烟树。
列国周齐秦汉楚。
赢，都变做了土；输，都变做了土。
与《潼关怀古》同期，张养浩赈灾途中登临骊山，俯瞰阿房宫遗址，遥想秦始皇奢华暴政、楚汉争霸的历史，感慨无论输赢、兴衰，终究归于尘土，写下这首怀古之作。
站在骊山四处眺望，曾经宏伟的阿房宫被一把大火焚毁，当年的奢靡繁华，如今又在何处？眼前只剩草木稀疏荒凉，河水曲折蜿蜒流淌。至今，历史的遗恨还笼罩在如烟的树木间。想那春秋战国、秦汉更替，各路诸侯争霸不休。到头来，赢了的，化作一抔黄土；输了的，也化作一抔黄土。
看透历史输赢皆空，繁华终寂，满是沧桑与释然。
三、《山坡羊·未央怀古》
三杰当日，俱曾此地，殷勤纳谏论兴废。
见遗基，怎不伤悲！
山河犹带英雄气，试上高处闲望时。
东，也在梦里；西，也在梦里。
途经汉代未央宫遗址，缅怀张良、韩信、萧何“汉初三杰”辅佐刘邦定天下的往事，对比如今遗址荒凉，感慨英雄伟业如梦一场，兴衰皆成过往。
当年汉初三杰（张良、韩信、萧何），都曾在未央宫此地，尽心辅佐君主，进谏国策，讨论王朝兴衰存亡之道。如今看见昔日宫殿的残垣断壁，怎能不心生悲伤！山河大地，至今还带着当年英雄的豪迈气概，试着登上高处远眺。东边的大汉盛世，早已在梦里；西边的王朝霸业，也都在梦里。
英雄伟业终成梦，山河依旧，人事已非，满是怀古之叹。
四、《山坡羊·洛阳怀古》
天津桥上，凭栏遥望，舂陵王气都凋丧。
树苍苍，水茫茫，
太平不见见衰亡。
富贵荣华梦一场。
兴，也是梦；亡，也是梦。
漫步洛阳天津桥，遥望舂陵（汉光武帝刘秀故里），追忆东汉王朝兴衰，又见洛阳城不复往日繁华，只剩衰败景象，感慨盛世荣华皆是幻梦。
站在洛阳天津桥上，倚着栏杆远远眺望，当年舂陵的帝王之气，如今早已消散殆尽。树木苍老茂盛，河水辽阔茫茫，昔日的太平盛世再也不见，眼前只有一片衰颓荒凉。世间的富贵荣华，不过是一场虚幻的梦境。王朝兴盛，是一场梦；王朝灭亡，也是一场梦。
看淡盛世繁华，兴衰荣辱皆为梦幻，通透又悲凉。
五、《山坡羊·北邙山怀古》
悲风成阵，荒烟埋恨，碑铭残缺应难认。
知他是，汉朝臣，晋代人？
千古名利都成困。
争名利，何年是彻？
赢，也方寸；输，也方寸。
北邙山是历代帝王将相、达官贵人的墓葬地，张养浩途经此地，见荒坟累累、墓碑残缺，感慨世人追逐名利一生，终究归于尘土，名利皆为枷锁。
悲凉的狂风阵阵呼啸，荒凉的烟雾掩埋着千年遗恨，古墓的碑文残缺不全，早已难以辨认。谁还能分清，墓中之人是汉代的臣子，还是晋代的文人？千古以来，世人都被名利束缚，困在其中不得解脱。争名夺利，永无休止，何时才能尽头？赢了名利，不过是内心方寸之地的满足；输了名利，也不过是内心方寸之地的失落。
一针见血点破名利虚妄，劝人放下执念，通透豁达。
六、《山坡羊·咏怀》
休言万事转头空，未转头时皆梦。
浮生扰扰，苦海重重。
虚名薄利，蜗角蝇头。
算来何用，枉费心机。
贫，也从容；富，也从容。
张养浩半生为官，看透官场倾轧、名利浮华，晚年归隐后，反思人生，写下这首咏怀之作，表达看淡贫富、从容自守的人生态度。
别说世间万事转头成空，其实在转头之前，一切也都是梦幻泡影。人生在世，纷纷扰扰，如同身处重重苦海。那些虚无的名声、微薄的利益，不过是蜗牛角、苍蝇头般渺小。细细算来，追逐这些毫无用处，不过是白白耗费心思。贫穷之时，从容淡定；富贵之时，也从容淡定。
放下名利执念，贫富皆安，活出内心的从容与通透。
七、《山坡羊·述怀》
无官何患，无钱何惮，休教方寸无牵绊。
渔樵闲话，诗酒清欢，
山林野趣自悠然。
荣华富贵如云散，
得失，都看淡；荣辱，都看淡。
张养浩辞官归隐后，远离官场纷争，寄情山水，以渔樵、诗酒为伴，写下这首述怀之作，抒发无官一身轻、看淡荣辱得失的闲适心境。
没有官职，有什么可担忧的？没有钱财，有什么可害怕的？别让内心被世俗琐事牵绊困扰。闲来听渔樵闲话，静时品诗酒清欢，山林间的野趣，自在悠然。世间的荣华富贵，就像天上的浮云，转瞬即逝。得到也好，失去也罢，都淡然看待；荣耀也好，屈辱也罢，都坦然释怀。
归隐田园，远离尘嚣，看淡得失荣辱，活出最自在的人生。
七首《山坡羊》，七重境界，千古绝唱。
张养浩以笔为刃，刺向封建王朝的兴衰本质；以心为烛，照亮百姓苦难的永恒悲歌；以情为墨，写尽人生的通透与从容。
从潼关的苍生之痛，到骊山的兴亡之叹；从北邙山的名利之悟，到归隐后的从容之怀，字字沉郁，句句悲悯，既有家国情怀，亦有人生智慧。
七百年岁月流转，王朝更迭，人事变迁，可张养浩的《山坡羊》依旧动人。
它告诉我们：兴衰终成土，名利皆是梦，唯有悲悯之心、从容之态，方能穿越岁月，永恒流传。
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